تنظیمات حریم خصوصی فیس‌بوک: چگونه نمایه‌مان را از دید غریبه‌ها ببندیم

در فیس‌بوک دکمهٔ واحدی برای «خصوصی کردن فیس‌بوکم» وجود ندارد. حریم خصوصی شما میان چند تنظیم پخش شده است: چه کسی پست‌های تازه را می‌بیند، چه کسی پست‌های قدیمی را، چه کسی فهرست دوستانتان را و غریبه‌ها اصلاً چطور می‌توانند پیدایتان کنند. با تغییر شش مورد بیشتر راه را رفته‌اید و این کار حدود ده دقیقه طول می‌کشد.

گام‌های سریع:

بررسی حریم‌خصوصی را از تنظیمات و حریم‌خصوصی اجرا کنید.
Who can see your future posts?‎ (چه کسی پست‌های آیندهٔ شما را ببیند؟) را روی دوستان بگذارید.
با محدود کردن پست‌های گذشته پست‌های عمومی قدیمی را به «فقط دوستان» برگردانید.
چه کسانی می‌توانند فهرست دوستان شما را ببینند؟ را از حالت عمومی خارج کنید.
زیر افراد چگونه شما را پیدا کنند…، جست‌وجو از روی ایمیل و تلفن را محدود کنید و پیوند موتورهای جست‌وجوی خارج از فیس‌بوک را خاموش کنید.
در نمایه و نشان‌گذاری، هر دو گزینهٔ بررسی زیر Reviewing (بررسی) را روشن کنید.

تنظیمات کجا هستند

فیس‌بوک منوهایش را مدام جابه‌جا می‌کند، پس همیشه از اینجا شروع کنید.

در رایانه: در بالای صفحه روی عکس نمایه‌تان کلیک کنید، تنظیمات و حریم‌خصوصی و سپس تنظیمات را انتخاب کنید.
در اپ iPhone یا Android: در بالای صفحه روی Menu (منو) بزنید، پایین بروید و روی تنظیمات و حریم‌خصوصی و سپس تنظیمات بزنید.

بیشتر مواردی که در ادامه می‌آید زیر مخاطبان و قابلیت‌مشاهده است. فیس‌بوک می‌گوید در اپ، این بخش اکنون فهرست مسدودشده‌ها و کنترل‌های اینکه چه کسی پست‌ها و نمایهٔ شما را ببیند در خود دارد. اگر برچسبی که اینجا آمده دقیقاً با صفحهٔ شما یکی نیست، نزدیک‌ترین عنوان در همین بخش را پیدا کنید. اینستاگرام تنظیمات جداگانه‌ای دارد که در راهنمای ما دربارهٔ خصوصی کردن حساب اینستاگرام آمده است.

با «بررسی حریم‌خصوصی» شروع کنید

بررسی حریم‌خصوصی یک گشت راهنمایی‌شده در مهم‌ترین تنظیمات است و راه سریعی برای شروع. در رایانه روی عکس نمایه‌تان کلیک کنید، سپس تنظیمات و حریم‌خصوصی و بعد بررسی حریم‌خصوصی را بزنید. باید با نمایهٔ اصلی‌تان، همان که هنگام ثبت‌نام ساختید، وارد شده باشید.

این ابزار شما را از چند بخش عبور می‌دهد:

آنچه به اشتراک می‌گذارید: جزئیات نمایه مثل شماره تلفن، ایمیل و تاریخ تولد، مخاطبان پست‌های آینده و گذشته، و فهرست مسدودشده‌ها.
امنیت حساب: رمز عبورتان و هشدار برای ورود از جاهایی که فیس‌بوک نمی‌شناسد.
نحوهٔ پیدا کردن شما توسط افراد: اینکه چه کسی می‌تواند درخواست دوستی بفرستد و چه کسی می‌تواند از روی شماره تلفن یا ایمیل پیدایتان کند.
داده و آگهی‌ها: اپ‌ها و سایت‌های بیرونی که با فیس‌بوک وارد آن‌ها شده‌اید، و اینکه تبلیغ‌کنندگان از چه چیزی برای رسیدن به شما استفاده می‌کنند.

بعد از پایان کار، تنظیمات زیر را یکی‌یکی بررسی کنید.

پست‌ها: آینده و گذشته

پست‌های تازه. به تنظیمات بروید، پایین بروید تا به مخاطبان و قابلیت‌مشاهده برسید و روی پست‌ها کلیک کنید. کنار Who can see your future posts?‎ (چه کسی پست‌های آیندهٔ شما را ببیند؟) مخاطبی مثل دوستان را انتخاب کنید و سپس روی Done (تمام) کلیک کنید. هنگام نوشتن هر پست هنوز می‌توانید مخاطب دیگری برایش انتخاب کنید؛ این انتخاب فقط روی همان پست اعمال می‌شود و پست بعدی دوباره به حالت پیش‌فرض برمی‌گردد.

پست‌های قدیمی. در همان بخش پست‌ها، گزینهٔ مربوط به محدود کردن دیدن پست‌های گذشته را پیدا کنید، روی محدود کردن پست‌های گذشته کلیک کنید و تأیید کنید. هر پست قبلی که برای جمعی بیش از دوستانتان قابل دیدن بود، از جمله پست‌های عمومی، به «دوستان» تغییر می‌کند. پیش از اجرای آن سه نکته را بدانید:

راه برگشت با یک کلیک وجود ندارد. برای باز کردن دوبارهٔ یک پست، باید مخاطب آن را دستی تغییر دهید.
پست‌هایی که با مخاطب سفارشی، مثلاً دوستان نزدیک، هم‌رسانی کرده‌اید دست‌نخورده می‌مانند.
اگر کسی را در پستی برچسب زده‌اید، آن فرد و مخاطبانش همچنان جزو بینندگان به حساب می‌آیند.

پست‌های دیگران که شما در آن‌ها برچسب خورده‌اید از مخاطبی پیروی می‌کنند که نویسنده‌شان انتخاب کرده است.

فهرست دوستان و کسانی که می‌توانند پیدایتان کنند

فهرست دوستان. فیس‌بوک بخش دوستان نمایهٔ شما را عمومی می‌گذارد، مگر اینکه تغییرش دهید. تنظیمات را باز کنید، به مخاطبان و قابلیت‌مشاهده بروید، افراد چگونه شما را پیدا کنند… را انتخاب کنید و چه کسانی می‌توانند فهرست دوستان شما را ببینند؟ را روی «دوستان» یا فقط من بگذارید. این فقط نمایهٔ خودتان را پوشش می‌دهد: اگر یکی از دوستانتان فهرستش را عمومی بگذارد، هر کسی هنوز می‌تواند ببیند که شما دو نفر با هم در ارتباطید.

پیدا شدن از روی ایمیل یا تلفن. در همین بخش، دو مورد جداگانه برای افرادی که نشانی ایمیل شما را در اختیار دارند و افرادی که شماره تلفن شما را در اختیار دارند وجود دارد (در رایانه کنار هر کدام روی مشاهده کلیک کنید). گزینه‌ها اتصالات احتمالی، دوستان دوستان، دوستان و هیچ‌کس هستند و مقدار پیش‌فرض اتصالات احتمالی است. این تنظیم بیشتر روی پیشنهادهای «افرادی که شاید بشناسید» اثر می‌گذارد که از مخاطبانِ بارگذاری‌شده توسط دیگران به دست می‌آیند. جست‌وجوی شماره یا ایمیل شما در فیس‌بوک نمایه‌تان را نشان نمی‌دهد، اما جست‌وجوی نشانی ایمیلی که نام کاملتان در آن آمده ممکن است همچنان پیدایتان کند. اینکه شماره یا ایمیلتان روی نمایه نمایش داده شود یا نه، انتخاب جداگانه‌ای است.

موتورهای جست‌وجوی خارج از فیس‌بوک. باز هم زیر افراد چگونه شما را پیدا کنند…، از کلید آیا می‌خواهید موتورهای جستجوی خارج از Facebook… استفاده کنید. خاموش کردن آن جلوی پیوند مستقیم موتورهای جست‌وجو به نمایه‌تان را می‌گیرد و فیس‌بوک دیگر پست‌های عمومی‌تان را برایشان نمی‌فرستد. هر چیزی که عمومی هم‌رسانی کنید همچنان ممکن است توسط خزنده‌ها برداشته شود و نسخه‌هایی که یک موتور جست‌وجو قبلاً ذخیره کرده تا به‌روزرسانی بعدی‌اش باقی می‌مانند. فیس‌بوک نمی‌تواند به جای شما درخواست حذف بفرستد، پس اگر نتیجه‌ای قدیمی باید حذف شود، مستقیم با Google، Bing یا Yahoo تماس بگیرید.

برچسب‌ها و پست‌های دیگران

زیر مخاطبان و قابلیت‌مشاهده، گزینهٔ نمایه و نشان‌گذاری را باز کنید و پایین بروید تا به Reviewing (بررسی) برسید. دو کلید آنجا ارزش روشن کردن دارند:

گزینهٔ پست‌هایی که در آن‌ها نشان‌گذاری… پست‌هایی را که در آن‌ها برچسب خورده‌اید تا وقتی تأییدشان نکنید از نمایه‌تان دور نگه می‌دارد. این پست‌ها همچنان ممکن است در فید و جست‌وجو دیده شوند، چون کسی که آن‌ها را گذاشته مخاطب را تعیین می‌کند.
گزینهٔ بررسی برچسب‌هایی که دیگران به پست‌های خود شما اضافه می‌کنند (در رایانه با عنوانی که با تگ‌هایی که دیگران به پست‌های خودشان… شروع می‌شود) برچسب‌هایی را که دیگران به چیزهایی که شما پست کرده‌اید اضافه می‌کنند، تا وقتی موافقت نکنید نگه می‌دارد.

در همین بخش، گزینهٔ چه کسانی می‌توانند آنچه دیگران… مخاطب پست‌هایی را که دوستانتان روی نمایهٔ شما می‌گذارند تعیین می‌کند.

قفل نمایه، هر جا که در دسترس باشد

فیس‌بوک در برخی کشورها قفل نمایه را ارائه می‌کند و صریحاً می‌گوید این قابلیت همه‌جا در دسترس نیست. هر جا باشد، کسانی که دوست شما نیستند اعلان «نمایه قفل‌شده» و فقط نمای محدودی از نمایه‌تان را می‌بینند. طبق صفحهٔ راهنمای فیس‌بوک، قفل کردن:

دیدن عکس‌ها و پست‌های نمایه، داستان‌ها، پست‌های تازه و عکس نمایه و عکس سرصفحه با وضوح کامل را به دوستان محدود می‌کند؛
پست‌هایی را که قبلاً «عمومی» هم‌رسانی کرده‌اید به «دوستان» تغییر می‌دهد؛
بررسی نمایه و بررسی نشان‌گذاری را روشن می‌کند؛
فقط بخشی از اطلاعات «درباره» را برای همه قابل دیدن باقی می‌گذارد.

فیس‌بوک اکنون در اپ، گزینهٔ Profile Locking (قفل نمایه) را زیر Permissions (مجوزها) در تنظیمات فهرست می‌کند. اگر آن را نمی‌بینید، احتمالاً این قابلیت در منطقهٔ شما ارائه نمی‌شود و تنظیمات بالا راه رسیدن به نتیجه‌ای مشابه است.

هر کاری که بکنید، بعضی جزئیات عمومی می‌مانند: نام و جنسیت، عکس نمایه و عکس سرصفحه، نام کاربری و شناسهٔ کاربری، و شبکه‌هایتان. آن عکس را با در نظر گرفتن همین موضوع انتخاب کنید. صفحهٔ فیس‌بوک دربارهٔ جمع‌آوری خودکار داده (scraping) اضافه می‌کند که این ابزارها بیشتر اطلاعات عمومی را هدف می‌گیرند، پس «عمومی» را برای چیزهایی نگه دارید که اشکالی ندارد هر کسی کپی‌شان کند.

حساب را امن کنید

محدود کردن مخاطبان وقتی کس دیگری بتواند به جای شما وارد شود معنای چندانی ندارد. بخش امنیت «بررسی حریم‌خصوصی» به شما امکان می‌دهد رمز عبورتان را به‌روز کنید و هشدار ورودهای ناشناخته را روشن کنید؛ از هر دو استفاده کنید. رمز عبوری انتخاب کنید که جای دیگری از آن استفاده نمی‌کنید و احراز هویت دومرحله‌ای را اضافه کنید. برای یک روال کاربردی، راهنمای ما دربارهٔ مراقبت از رمزهای عبور پس از نشت اطلاعات را ببینید.

تنظیمات مخاطبان و نشانی IP شما

همهٔ تنظیمات این راهنما دربارهٔ آدم‌هاست: کدام دوستان، غریبه‌ها یا موتورهای جست‌وجو آنچه را پست می‌کنید ببینند. هیچ‌کدام به اتصال شما دست نمی‌زند. فیس‌بوک هر بار که از آن استفاده می‌کنید نشانی IP شما را دریافت می‌کند و شبکهٔ Wi-Fi یا اپراتور تلفن همراهتان می‌تواند ببیند که به فیس‌بوک وصل می‌شوید. VPN نشانی IP واقعی شما را از سایت‌ها و اپ‌هایی که استفاده می‌کنید پنهان می‌کند و نمی‌گذارد شبکهٔ محلی ببیند به چه سرویس‌هایی وصل می‌شوید و چه می‌فرستید، اما شما با نام خودتان وارد شده‌اید، پس حساب فیس‌بوکتان ناشناس نمی‌شود. توضیح ما با عنوان VPN چیست؟ می‌گوید VPN چه چیزی را تغییر می‌دهد و چه چیزی را نه. نشانی‌ای را که اکنون نشان می‌دهید با IP من چیست بررسی کنید، و اپ‌های VPNRice در صفحهٔ دانلود هستند.

پرسش‌های متداول

آیا می‌توانم کل نمایهٔ فیس‌بوکم را خصوصی کنم؟

نه با یک کلید. پست‌های آینده را روی «دوستان» بگذارید، از محدود کردن پست‌های گذشته استفاده کنید، فهرست دوستانتان را پنهان کنید و راه‌های پیدا کردن شما را محدود کنید. هر جا قفل نمایه در دسترس باشد، چند مورد از این‌ها را یکجا انجام می‌دهد.

چرا غریبه‌ها هنوز عکس نمایه‌ام را می‌بینند؟

فیس‌بوک فهرست کوتاهی از جزئیات را اطلاعات عمومی برای همه می‌داند: نام، جنسیت، نام کاربری، شناسهٔ کاربری و شبکه‌ها، به‌علاوهٔ عکس نمایه و عکس سرصفحه. هیچ تنظیمی آن‌ها را پنهان نمی‌کند.

آیا می‌توانم «محدود کردن پست‌های گذشته» را برگردانم؟

نه یکجا. باید مخاطب هر پست را جداگانه تغییر دهید.

پیوند موتورهای جست‌وجو را خاموش کردم، اما نمایه‌ام هنوز در Google دیده می‌شود. چرا؟

ممکن است موتور جست‌وجو هنوز نسخهٔ قدیمی را ذخیره داشته باشد. پس از به‌روزرسانی باید پیوند را حذف کند، یا می‌توانید مستقیم از همان موتور جست‌وجو بخواهید آن را حذف کند.

آخرین بررسی: اکتبر ۲۰۲۶. نام منوها ممکن است در نسخه‌ها و مناطق مختلف اپ کمی متفاوت باشد.

Facebook و Meta علامت‌های تجاری متعلق به صاحبان مربوط هستند. VPNRice هیچ وابستگی‌ای به Meta Platforms, Inc.‎ ندارد.