YouTube 的隐私分为两个层面。一是您发布的内容:视频和播放列表可以设为公开、不公开列出或私享。二是您的活动会透露什么:您订阅了哪些频道、点赞了什么,以及长长一串观看和搜索记录。只要知道开关在哪里,两方面都很容易收紧。

快速步骤:

  1. 对于视频,打开 YouTube 工作室,进入内容,把公开范围改为私享或不公开列出。
  2. 对于播放列表,进入内容,再进入播放列表,打开详细信息并设置公开范围。
  3. 在电脑上打开设置,再打开隐私设置,开启将我的所有订阅设为私享。
  4. 在同一个隐私设置部分,关闭您不想公开的活动。
  5. 在管理所有历史记录(应用)或“我的活动记录”(网页)中,暂停历史记录或设置自动删除。

私享、不公开列出还是公开:各自的含义

对于您上传的任何内容,在这三者之间做选择是最重要的决定。私享表示只有您和您选择的人能观看。不公开列出表示任何拿到链接的人都能观看和转发,但 YouTube 不会主动推广。公开则表示任何人都能看。

视频会怎样 私享 不公开列出 公开
您可以分享视频网址 否 是 是
出现在 YouTube 搜索结果、相关视频或推荐内容中 否 否 是
显示在您的频道和订阅者的动态中 否 否 是
可以发表评论 否 是 是
可以添加到公开播放列表 否 是 是

有两点容易弄错。不公开列出的视频只是被隐藏,并没有受到保护:任何拿到链接的人都能转发,所以它适合只分享给少数人的家庭视频,不适合任何敏感内容。另外,三个选项都不能让视频脱离 YouTube 自身的视线。Google 表示,私享、不公开列出和公开的视频都可能接受审核,以确定是否适合投放广告、有无版权问题以及防止滥用。

您的年龄决定了起点。13 至 17 周岁创作者新上传的视频默认是私享,年满 18 周岁则默认公开。任何人都可以更改任何视频的设置。

更改视频的公开范围

在电脑上:登录 YouTube 工作室,在左侧菜单中选择内容,将鼠标悬停在视频上,点击公开范围下的箭头,选择公开、私享或不公开列出,然后点击保存。直播视频位于直播标签页下。

在 YouTube 应用中(Android、iPhone 和 iPad):点按您的个人资料照片,然后点按我的视频。在视频旁边依次点按更多和修改。点按公开范围,选择一项设置,然后点按返回并保存。

在 YouTube 工作室应用中:点按底部菜单中的内容,在视频旁边依次点按更多和修改,用同样的方法更改公开范围。

一个有用的习惯:先以私享方式上传,检查标题、说明和缩略图中是否有个人信息,然后再切换为不公开列出或公开。

播放列表和顶过的视频

您拥有的播放列表也有同样的三个选项。在 YouTube 工作室中,进入内容,再进入播放列表,点击播放列表上的详细信息,更改公开范围并保存。在普通的 YouTube 网站或应用中,也可以打开我标签页,进入播放列表,点按查看完整播放列表,然后在播放列表标题下方选择新的设置。Google 指出,受监督的账号可能不支持此功能。

您的顶过的视频播放列表是私享的,只有您自己能看到,而视频仍会显示获得了多少个“顶”。其他活动,例如您顶过某个视频或订阅了某个频道,可能会出现在您的活动信息流 中。要在电脑上隐藏这些活动,打开您的个人资料照片,然后打开设置,再打开隐私设置,逐项关闭各个活动。在 iPhone 和 iPad 上,点按您的个人资料照片,点按您的频道,然后点按修改频道,在隐私设置部分中操作。

不让别人看到您的订阅

您关注的频道能透露很多关于您的信息。YouTube 默认将订阅设为私享,但还是值得确认一下。Google 给出的是电脑上的步骤:登录后,点击右上方的个人资料照片,选择设置,在左侧选择隐私设置,确认将我的所有订阅设为私享已开启。

开启后,其他人无法看到您订阅了哪些频道,您的账号也不会出现在频道的订阅者列表中。如果关闭它,您的订阅会显示在您的频道首页上。即使开启了这项设置,仍有一个例外:参与仅限订阅者的实时聊天,或在只允许订阅者和会员留言的视频或 Shorts 短视频下评论,会让其他观看者知道您是订阅者。

观看记录和搜索记录

观看记录是推荐的依据。如果您删除部分或全部观看记录,YouTube 就不会再根据这些视频为您推荐内容;在记录关闭期间观看的内容也不会进入历史记录。

在应用中(Android、iPhone 和 iPad):点按您的个人资料照片,然后点按设置,再点按管理所有历史记录。在这里您可以:

  • 通过搜索或日历按日期浏览;
  • 删除单个视频,或用删除清除一段时间内的记录;
  • 在可控设置标签页中取消选择包括您观看过的 YouTube 视频,暂停观看记录。

在电脑上:前往“我的活动记录”并登录,点击 YouTube 历史记录和管理历史记录。可以逐条删除,也可以用删除批量清除。要暂停记录,打开左侧的可控设置标签页,选择关闭。想省心自动清理,可以在管理历史记录下点击自动删除,选择时间范围,然后点击下一页和确认。

请注意,删除会同时清除同一时间段内的搜索记录和观看记录。如果您在应用中以未登录状态观看,请进入设置,再进入历史记录和隐私,清除或暂停记录。在电视或游戏机上,设置菜单中有暂停观看记录和清除观看记录。

您的 Google 账号才是关键

YouTube 使用您的 Google 账号,所以谁进入了这个账号,谁就能拿到您的私享视频、历史记录和播放列表。请为这个 Google 账号设置一个在别处都没用过的密码,并加上第二道登录验证。简短的做法请阅读大规模凭据泄露之后的密码习惯。

私享视频不会让您的网络连接变得私密

公开范围设置控制的是哪些人能观看您上传的内容、看到您的活动,并不会改变网络上传输的内容。YouTube 仍能看到每个请求来自哪个 IP 地址;您的宽带运营商、咖啡馆热点或移动运营商也能看到流量正发往 YouTube,即使您账号中的历史记录已暂停也是如此。VPN 会让网站和应用看到 VPN 服务器的 IP 地址而不是您的地址,并让本地网络无法读取您的流量,这在公共 Wi-Fi 上尤为重要。但它不会让您在 YouTube 上匿名:您登录后,Google 知道这个账号是您的。我的 IP 是什么会显示您当前使用的地址,VPNRice 应用可在下载页面获取。

常见问题

别人能找到我不公开列出的视频吗?

在您的频道和推荐内容中找不到;在搜索中也找不到,除非有人把它添加到公开播放列表。任何拿到链接的人都能观看并继续分享。如果只想让特定的人看到,请使用私享。

谁能观看私享视频?

只有您和您选择的人。私享视频无法通过链接分享,不能接收评论,也绝不会出现在搜索结果、您的频道或动态中。

我的 YouTube 订阅是公开的吗?

默认不是。除非您关闭将我的所有订阅设为私享,否则订阅会保持私享。仅限订阅者的实时聊天和评论是例外,因为别人能在那里看出您是订阅者。

暂停观看记录也会暂停搜索记录吗?

应用中的暂停选项针对的是您观看的视频。用删除清除时,会同时删除所选时间段内的观看记录和搜索记录,所以请查看可控设置标签页,确认哪些内容仍在保存。

最后核实:2026 年 10 月。不同应用版本和地区的菜单名称可能略有差异。

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